Hai mai pensato a quanto misterioso sia il ciclo di vita dei tuoi capelli? Anche loro, proprio come tutto il nostro organismo, seguono un percorso tutto loro!
Scopriamo insieme – in breve – i piccoli segreti di questa Danza Follicolare dal principio: partiamo dalle loro Fasi di Produzione, fino ad arrivare ad approfondire il fatidico argomento della Caduta nei prossimi articoli.
Il balletto dei capelli
Immagina i tuoi capelli come piccoli ballerini eleganti che danzano a ritmo della crescita: questo sorprendente balletto avviene alla velocità di 1-1,5 centimetri al mese.
Pensavate che la ricrescita esistesse solo per farvi notare i capelli bianchi o la tinta da passare, vero? E invece…
Ma torniamo a parlarne seriamente: il capello è un elemento con un ciclo di vita pilifero medio che dura da 2 a 6 anni. Ogni capello è indipendente dagli altri, non crescono mai in modo identico, e questo rende il loro ciclo ancora più intrigante.
Ma, cosa più importante: ogni essere umano perde un centinaio di capelli al giorno, è fisiologico e del tutto normale!
Quindi no, non dovete ricorrere alle famose cure miracolose anticaduta se ne trovate qualcuno sulla spazzola! 😉
Cuore del mistero: le 3 fasi di ciclo.
Il ciclo del capello è suddiviso in tre affascinanti fasi.
- Fase ANAGEN: Crescita
Qui è dove i nostri capelli prendono vita: crescono attivamente, come giovani ballerini sul palco. Questa è la fase più lunga e rappresenta l’80-90% dei tuoi capelli, ben differente tra uomo e donna: nell’uomo questa fase copre dai 2 ai 4 anni, mentre nelle donne dai 3 ai 6 anni.
- Fase CATAGEN: Regressione
I capelli smettono di crescere e si preparano per un cambio di scena. Questa fase è breve, costituendo solo l’1% dei tuoi capelli. Essa ha una durata di circa una ventina di giorni, in base al caso.
- Fase TELOGEN: Riposo
Ecco il fatidico momento in cui il follicolo si gode una meritata pausa, come un ballerino dopo una performance eccezionale. Il 10-20% dei tuoi capelli si trova in questa fase ed ha una durata di circa tre mesi. È una fase fondamentale, in cui non solo il capello cessa la propria attività, ma addirittura spinge il follicolo a riprendere la sua attività, generando nuovi capelli per tornare alla fase Anagen.
Non trovate che sia meraviglioso?
Ora, quando osserverete la vostra chioma, saprete che c’è molto di più di quanto appare!
I vostri capelli danzano a ritmo di un ciclo segreto, incontrollabile, e ogni filo ha la sua storia.
Ogni volta che guardate i vostri capelli allo specchio, ricordate che c’è un balletto misterioso in corso, e tu sei il protagonista di questa storia capillare. Proprio per questo, torniamo a dirvi ciò che vi stancherete di sentire: la nostra chioma ha bisogno di cura ed energia per essere sana e abbandonarci il più lentamente possibile durante il naturale percorso fisiologico.
Al prossimo articolo, in cui tratteremo l’argomento di punta: la caduta!
